Phòng tập sức mạnh cho người bận. 45 phút, huấn luyện viên đứng cạnh, ghi lại từng số tạ.
Tập thử 3 buổi01
Buổi đầu đo squat, kéo, đẩy. Không cân nặng, không ảnh trước sau.
02
12 tuần chia nhỏ theo lịch làm việc thật của bạn, kể cả tuần phải đi công tác.
03
Mỗi buổi một con số. Không tăng thì đổi bài, không đổ cho bạn lười.
Đăng ký trước hạn dưới đây, bỏ 500.000đ phí làm thẻ.
Ba buổi có HLV đứng cạnh, không thu phí, không ép mua thẻ.
88 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân · 0900 000 000